O próximo 10 de setembro será o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio. Em razão disso, desde 2015, algumas associações se mobilizaram para criar o “Setembro Amarelo”, uma campanha de conscientização sobre a prevenção ao suicídio. “A ideia é pintar, iluminar e estampar o amarelo nas mais diversas resoluções, garantindo mais visibilidade à causa”, diz o movimento, liderado por CVV (Centro de Valorização da Vida), CFM (Conselho Federal de Medicina) e ABP (Associação Brasileira de Psicologia).
Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), nove em cada dez mortes por suicídio podem ser evitadas. No Brasil, 32 pessoas se matam por dia. No mundo, há uma morte do tipo a cada 40 segundos. Por isso, o movimento é feito para mostrar que a prevenção é fundamental para reverter a situação. Para a campanha “Setembro Amarelo”, “a primeira medida preventiva é a educação”. “É preciso perder o medo de se falar sobre o assunto. O caminho é quebrar tabus e compartilhar informações. Esclarecer, conscientizar, estimular o diálogo e abrir espaço para campanhas contribuem para tirar o assunto da invisibilidade e, assim, mudar essa realidade”, diz o grupo.
O suicídio é um fenômeno complexo, de múltiplas determinações, diz a campanha. “Mas saber reconhecer os sinais de alerta pode ser o primeiro e mais importante passo”, pontua o grupo. Fatores que merecem atenção são isolamento, mudanças de hábitos, perda de interesse por atividades que gostava, descuido com aparência, piora do desempenho na escola ou no trabalho, alterações no sono e no apetite.
“O suicídio é um ato de comunicação. Quem se mata, na realidade tenta se livrar da dor, do sofrimento, que de tão imenso, parece insuportável”.
Principais causas do suicídio
É importante estar atento aos fatores de risco apresentados pelas pessoas ao nosso redor, conhecê-los e saber como lidar é fundamental para dar o apoio necessário.
Logo, vale salientar que os principais casos são de homens jovens e que, além disso, cerca de 96,8% dos casos estão relacionados a transtornos mentais. Em primeiro lugar está a depressão, seguida do transtorno bipolar e abuso de substâncias psicoativas.
Os motivos que desencadeiam o suicídio geralmente estão associados:
- Ao uso de álcool e drogas;
- À desesperança e desespero: busca de sentido existencial, razão para viver, falta de habilidade de resolução de problemas;
- Ao isolamento social, ausência de amigos íntimos;
- Possuir acesso a meios letais;
- À impulsividade.
No entanto, muitas vezes os transtornos mentais não são detectados ou não são tratados da forma correta. Portando, é fundamental estar atento e saber quais atitudes tomar diante de uma situação de crise. Além disso, é preciso trabalhar a compreensão, o não julgamento e também a empatia, pois a saúde mental é trabalhada diariamente.
Programa de apoio emocional – CVV
O Centro de valorização da vida- CVV é uma das mais antigas ONGs do Brasil. Ela trabalha oferecendo apoio emocional e também na prevenção do suicídio. Atualmente está presente em todos os estados brasileiros e a assistência também é dada pelo telefone 188, voip e chat para pessoas que precisam de algum auxílio emocional. Tudo é feito de forma anônima, sigilosa e sem qualquer julgamento ou crítica.
Do mesmo modo, se você tem vontade de ajudar pessoas nesta situação, é possível ser um voluntário do CVV. Para isso é necessário ter mais de 18 anos de idade, pelos menos quatro horas disponíveis por semana e participar de um curso grátis de preparação de voluntários que pode ser feito de forma online.
Por outro lado, caso você precise de assistência ou conhece alguém nesta situação, basta ligar para o número 188 ou entrar no site do CVV e contar com o apoio de um voluntário!
Fonte SEEB JGS, 08/09/2020
Comentários